دندان مصنوعی را ۸ ساعت درآورید

دندان مصنوعی شکننده است، بنابراین مراقبت صحیح از آن حائز اهمیت می باشد. لازم است که هر روز دندان مصنوعی را از دهان خارج کرده و مسواک بزنید. بهترین روش شستشو این است که از مسواک های ویژه دندان مصنوعی استفاده کنید.


دندان مصنوعی جایگزینی کامل برای تمام دندان هاست که اصولا یک ماه بعد از کشیدن تمام دندان های طبیعی قابل استفاده است.

 

جنس دندان مصنوعی از اکریلیک رزین می باشد و بعضی مواقع ترکیبات فلزی دیگری نیز در ساخت آن به کار می رود.

 

یک ماه بعد از کشیدن تمام دندان های طبیعی و پس از التیام کامل جای دندان ها و لثه، زمان مناسبی برای استفاده از دندان مصنوعی است.

 

بهترین دندان مصنوعی با انجام معاینات متعدد و قالب گیری و دقت در انتخاب رنگ و سایز دندان ها ساخته می شود. اما فراموش نکنید که عادت به بهترین دندان مصنوعی هم نیاز به گذشت زمان دارد.

 

اصولا صحبت کردن با این نوع دندان ها چندان مشکل نیست، اما جویدن غذا بدون اشکال نخواهد بود، به خصوص در روزهای اولیه استفاده از دندان مصنوعی. برای کنار آمدن با این مشکل توصیه می شود که ابتدا از غذاهای نرم شروع کنید و به مدت چند هفته همین رویه را دنبال کنید.

اگر نمی خواهید برای مدتی از آن استفاده کنید، در محلول های شوینده مخصوص دندان مصنوعی و یا در آب قرار دهید

اگر چه ممکن است توصیه شود که حتی هنگام خواب نیز (به خصوص روزهای اول استفاده و به منظور عادت کردن و هماهنگ شدن با بافت دهان) دندان مصنوعی را خارج نکنید، اما محققان معتقدند که خارج کردن دندان مصنوعی به مدت ۸ ساعت در روز فرصت مناسبی است تا بافت لثه استراحت کرده و به کمک زبان و بزاق شسته و تحریک شود و همین روند باعث حفظ سلامت لثه ها می شود.

 

آنچه در مورد استفاده از دندان مصنوعی توصیه می شود این است که در فواصل زمانی مناسب به دندانپزشک مراجعه کنید. این کار به منظور معاینه سلامت دهان و دندان صورت می گیرد.

 

به مرور زمان دهان دچار تغییر شده و ممکن است استخوان زیر دندان مصنوعی تحلیل برود. مراجعه منظم به دندانپزشک و انجام معاینات لازم مانع از بروز مشکلاتی از این دست می شود، زیرا به مرور حتی لازم است که دندان مصنوعی تعویض شود.

 

اگر دندان مصنوعی باید تعویض شود، هیچ گاه خوسرانه تلاش نکنید تا به دندان مصنوعی عادت کرده و یا آن را با بافت دهان هماهنگ کنید.

 

استفاده از چسب دندان مصنوعی در این گونه مواقع اصلا توصیه نمی شود.

 

راه های مراقبت از دندان مصنوعی

– دندان‌های مصنوعی باید کاملا اندازه باشند تا از مشکلات دندانی، ناراحتی و نیاز به تعمیر جلوگیری شود.

 

– دندان مصنوعی باید حداقل یک بار در روز به طور کامل شسته و تمیز شود.

 

– اگر دندان مصنوعی روزانه برای مدتی از دهان خارج نشود، استخوان‌های دهان تحلیل می‌رود. بنابراین توصیه می‌شود که یک سوم از شبانه روز یعنی ۸ ساعت، دندان ها از دهان خارج شود.

 

– از خلال دندان برای پاک کردن دندان مصنوعی استفاده نکنید.

عارضه اصلی دندان مصنوعی در برخی از افراد، وجود لبه‌های بلند است که می‌تواند موجب زخم شدن دهان و لثه‌ها شده و نسوج اضافی ایجاد کند

– پس از غذا خوردن، دندان مصنوعی را با آب ولرم و صابون تمیز کنید.

 

– با ماساژ دادن روزانه لثه، بیرون آوردن دندان مصنوعی و غرغره کردن آب نمک لثه‌‌هایتان را سالم نگه دارید.

 

– استفاده از مسواک و خمیردندان ضد جرم برای دندان مصنوعی توصیه نمی شود.

 

– برای ضد عفونی کردن دندان مصنوعی از روش جوشاندن آن هرگز استفاده نکنید، زیرا ممکن است آسیب جدی ببیند.

 

– اگر نمی خواهید برای مدتی از آن استفاده کنید، در محلول های شوینده مخصوص دندان مصنوعی و یا در آب قرار دهید.

 

– دندان مصنوعی بعد از خارج شدن از دهان، باید داخل آبی حاوی قرص‌های تمیزکننده گذاشته شود. بهتر است آب ولرم باشد تا پاکیزگی کامل صورت بگیرد.

 

– برخی از افراد از سرکه یا وایتکس برای تمیز کردن دندان مصنوعی استفاده می‌کنند. استفاده از وایتکس برای شستن دندان مصنوعی مناسب نیست و موجب بوی بد دهان می‌شود.

 

مشکلات ناشی از دندان مصنوعی

– دندان های مصنوعی به مرور زمان لثه را از بین می برند که در این مواقع باید از سطح لایه دار بین دندان و لثه استفاده کرد. استفاده از پنبه و دستمال کاغذی در این گونه مواقع فایده‌ای ندارد و باید از موادی در دهان استفاده شود که دهان و دندان‌ها را همیشه مرطوب نگه دارند.

 

– اگر جنس دندان مصنوعی خوب باشد، فک‌ها و استخوان‌های دهانی را ماساژ می‌دهد. ولی در هر صورت بعد از مدتی دندان مصنوعی موجب از بین رفتن و تحلیل استخوان دهان می شود.

 

– احتمال لق زدن دندان مصنوعی وجود دارد که می تواند به دلیل قرار گرفتن بزاق دهان در زیر دندان مصنوعی باشد و حتی ممکن است به دنبال عطسه و خمیازه، دندان مصنوعی به بیرون پرتاب شود و فشار به دندان مصنوعی می‌تواند موجب جابه جا شدن دندان ها شود.

 

– عارضه اصلی دندان مصنوعی در برخی از افراد، وجود لبه‌های بلند است که می‌تواند موجب زخم شدن دهان و لثه‌ها شده و نسوج اضافی ایجاد کند که برای طولانی مدت این زخم‌ها می‌تواند موجب تحریک لثه‌ها و ایجاد تومورهای‌های بدخیم دهانی شود.

 

جایگزینی برای دندان مصنوعی

استفاده از دندان مصنوعی تنها راه احیای ساختمان دهان نیست.

 

اصولا کاشت دندان از روش های جدید و جایگزین برای دندان های از دست رفته است.

 

البته هزینه آن سنگین تر است اما هماهنگی با این نوع دندان ها ساده تر است و تفاوت چندانی با دندان طبیعی ندارد.

دندان مصنوعی سالمندان باید هر ۳ سال اصلاح شود

دندان مصنوعی سالمندان باید هر ۳ سال اصلاح شود

دندانهای مصنوعی سالمندان به طور متوسط باید هر ۳ سال پس از معاینه دندانپزشک اصلاح شود تا لق شدگی آن باعث آسیب به لثه سالمندان نشود.

دندان‌ها مانند دیگر اجزای بدن انسان نیازمند مراقبت بهداشتی و درمانی مکرر هستند به طوری که در برخی افراد به دلیل جنس خاص دندانشان باید حتی بیشتر از اندام و اجزای دیگر بدن به آن توجه کنند.  به طور معمول “دست دندان ” را دندان مصنوعی می‌نامند که جایگزین دندان‌های طبیعی می‌شود؛ دندان مصنوعی معمولاً به صورت قالبی و با ترکیبی از مواد مخصوص پلاستیکی ساخته می‌شود که می‌تواند ظاهر خوب و مطلوبی را برای افراد سالمند به وجود آورد.

نقش مهم دندان‌های مصنوعی در تغذیه سالمندان

زمانی که فرد سالمند فاقد دندان‌های طبیعی باشد، دندان مصنوعی به عنوان کمک به آنان برای غذا خوردن نقش بسیار مهمی در تغذیه سالم آنها می‌تواند ایفا کند.زمانی که یک دندان از بین می‌رود، دندان‌های دیگر کمی حرکت می‌کند و باعث به وجود آمدن فضای خالی می‌شود که محل تجمع مواد غذایی نیز در بین دندان‌ها خواهد شد،پس یک دندان مصنوعی می‌تواند مانع به وجود آمدن مشکلات بهداشتی دهان و دندان شود.در این راستا می‌توان با جایگزین کردن دندان‌های جلو افرادی که دارای دندان‌های با ظاهر نامناسب هستند به آنها چهره بهتری بخشید.

مزایای دندان مصنوعی

داشتن دندان مصنوعی خوب، کمک می‌کند که سالمند خوب غذا بخورد، خوب حرف بزند و ظاهر خوبی داشته باشد و از مزایای دندان مصنوعی این است که این دندان‌ها تفاوتی با دندان‌های طبیعی خود شخص نخواهند داشت.

مضرات استفاده از دندان‌های مصنوعی کهنه یا قدیمی

در صورت مناسب نبودن دندان مصنوعی ضمن محکم نبودن محل قرار گفتن آنها «اصطلاحاً لق بودن» آسیب‌دیدگی لثه «ساییدگی لثه» جلو آمدن فک پایین و پوسیدگی دندان‌های دیگر نیز شامل عوارض و زیان‌های دندان مصنوعی کهنه به حساب می‌آید.

توصیه‌های مهم در نگهداری از دندان مصنوعی سالمندان

شستن دندان‌های مصنوعی خارج از دهان بعد از هر وعده غذا، حداقل سالمندان یکبار در روز دندان‌های مصنوعی را پس از غوطه ور کردن در مواد تمیز کننده و شوینده مناسب «آب و صابون» کاملاً با مسواک و خمیر دندان بشویند.قرار گرفتن مناسب و محکم دندان‌های مصنوعی بر روی فک، عدم تغییر شکل در ماهیچه‌های صورت و عدم وجود مشکل در جویدن غذا نشان دهنده ساخت خوب دندان مصنوعی است.همچنین هر زمانی که دندان‌های مصنوعی سالمندان شکسته شود یا تعداد دیگری از دندانهایشان را از دست دهند دندان‌های آنان باید جایگزین و عوض شود.به طور میانگین هر ۳ سال دندان‌های سالمندان باید توسط متخصص دندانپزشک معاینه و در صورت نیاز و تشخیص دندانساز دندان‌ها تعویض یا اصلاح شود.

آیا دندان مصنوعی جدید باعث ناراحتی سالمند و اذیت آن می‌شود

در ابتدا ‌دندان مصنوعی جدید ممکن است، لثه را اذیت کند ولی بعد از مدتی ناراحتی از بین می‌رود و اگر سالمند هرگونه ناراحتی داشته باشد حتی به میزان بسیار کم باید حتماً به دندانساز خود مراجعه کند.رعایت بهداشت دندان‌های مصنوعی مانند دیگر اجزای بدن باید مورد توجه و آموزش سالمندان کشورمان قرار گیرد زیرا همان طور که دندان‌های طبیعی نیاز به نظافت دارند، دندان‌های مصنوعی نیز باید تمیز و پاکیزه شوند.

عادت به دندان مصنوعی، صبوری می‌خواهد!

 

بعد از مدتی که افراد به دندان مصنوعی خود عادت کردند، حتی یادشان می‌رود که دندان مصنوعی در دهان دارند. یک راه کنار آمدن با این دندان‌ها این است که افراد در روزهای اول سعی کنند ساعت‌های بیشتری دندان مصنوعی را در دهان خود نگه دارند، بدین ترتیب که یکی، دو روز اول و حتی شب‌ها نیز دندان‌های خود را خارج نکرده تا زودتر به آن عادت کنند. عادت کردن به دندان مصنوعی مستلزم صبوری زیادی است، دندان مصنوعی جدید همیشه در دهان عضوی بیگانه است و از این رو چندین روز یا هفته لازم است تا شما به آن عادت کنید و پس از گذشت زمان و تمرین، به زودی می‌آموزید که چگونه با آسودگی خاطر غذا بخورید، صحبت کنید و بخندید.

صحبت کردن با دندان مصنوعی، در ابتدا دشوار است و این طبیعی است و چند هفته زمان می‌برد تا به صحبت کردن با دندان مصنوعی عادت کنید. در این میان کتاب خواندن با صدای بلند و روبروی آینه و شمردن اعداد با صدای بلند تا حدی می‌تواند مشکل را سریع‌تر رفع کند.

قرار دادن دندان مصنوعی برای اولین بار در دهان سخت است به طوریکه فرد احساس می‌کند دهانش خیلی پر شده است و از این رو غذاخوردن در ابتدا غیرممکن و حتی خسته‌کننده به نظر می‌رسد اما باز هم می‌توان گفت در این مورد نیز زمان مشکل‌گشاست.

افراد در ابتدا باید سعی نمایند که از غذاهای نرم استفاده کنند تا به غذاخوردن با دندان‌های جدید عادت کنند و یا غذا را به قطعات ریز تقسیم کرده و لقمه‌ها را کوچک بردارند و به مدت طولانی آن را بجوند ضمن آنکه برای جویدن غذا از هر دو طرف دهان کمک گیرند تا نیروهای جویدن متعادل شوند و دندان ثبات داشته باشد.

معمولا بعد از چند روز لازم است دوباره به دندان‌پزشک مراجعه کنند تا دندان مصنوعی را بررسی کنند و اگر لازم باشد، تنظیم‌های لازم روی آن انجام شود.

در بیشتر موارد، دندان مصنوعی در روزهای اول به لثه فشار می‌آورد تا جایی که ممکن است زخم‌هایی روی لثه ایجاد ‌شود که این امر طبیعی است و شستشو با آب نمک ولرم می‌تواند کمی آرام‌بخش باشد. حتما چند ساعت در طول شبانه‌روز به ویژه شب‌ها دندان مصنوعی از دهان خارج شود تا لثه استراحت کند.

خارج کردن دندان مصنوعی در طول شب، به زبان و عضلات شما این اجازه را خواهد داد که با جریان بزاق، لثه ‌ها را ماساژ داده و به جریان خون در لثه‌های شما کمک کند.

تمیز کردن روزانه دندانهای مصنوعی برای جلوگیری از باقی ماندن ذرات غذایی ولک برداشتن دندانها ضروری است، شستشوی مداوم دندان مصنوعی با آب ولرم ضروری است و این کار مانع رنگ گرفتن و ایجاد بوی بد دهان می‌شود.

چگونه غذا بخوريد!

بيشتر مراقـب خوردني‌هـاي داغ باشيـد چـرا كه ابتـدا ممـكن اسـت تشخيـص دمـاي غـذا بـه ‌دلـيل حضور دنـدان مصنـوعي مشكل‌تر باشد. از محـكم جويدن با دنـدان‌هـاي جـلو، همچـنين جويـدن مقادير زياد غذا در هر لقمه اجتناب كنيد؛ غذا را بـه تكـه‌هاي كوچـك تقسيم كنيـد و تـدريجا به غذاهـاي سفـت‌تر (سخـت‌تر) عادت كنيـد (مثل سيـب يا نان تسـت). هنگـامي‌كه مي‌خـواهيد تـكه سيـب يا نان را بجـويـد آن را بـه طـرف بالاي دنـدان‌هـا فشـار دهيد تا دندان مصنوعي در جاي خود نگـه داشته شود. سـعي كنيد از خوردن غـذاهايي با سبوس و دانــه‌هاي ريـز اجتـنـاب كنيد. زيرا ممكن است زير دندان مصنوعي جا بمانند و موجب التهـاب و حتي درد شـوند. با خـوراكي‌هاي نـرم و غيـرچسبانك شروع كنيد! اين‌ها براي جويدن راحت‌ترند: تخم‌مرغ، گوشـت چرخ‌كرده و سبزي‌هاي آب‌پز.‌

دندان‌هاي مصنوعي خود را خارج كنيد: دندان‌هاي مصنوعي‌تان را از قسمت انتهايي دهان و از روي لثه برداريد.

شيريني يا آب‌نبات بمكيد:  اگر مقدار ترشح بزاق دهان‌تان زيادتر از حد معمول است يا اگر در بلعيدن مشكل داريد اين‌كار به شما كمك خواهد كرد

راههای عادت کردن به دندان مصنوعی

برای عادت کــردن به دندان های مصـنوعــی احتیـاج به زمـان داریـد زیرا بـدن شما ابتــدا به طور طبیــعی نسبـت به اشیــا خارجی از خود مقاومت نشان می دهد. مدام، استفاده کنید: شاید دندان پزشـک شـما بخواهد برای چند روز به طــور مداوم از دندان های مصنوعی تان استفـاده کنیــد حتی هنگـام شب عادت می کنید : ممکـن است ابتدا به نظر برسـد که لــب های شما برجستــه تر و زبان تان بزرگ تر شده چون در جایی کوچـک گنجــانده شده است. مـمکن اسـت زبان و لـپ تان را گـاز بگیـرید اما این مسئـلـه در آینـده حـل می شود.

آیا در هنگام استفاده از دندان‌های مصنوعی نیازی به مراقبت خاص از دهان وجود دارد؟

حتی در مواقعی که از دندان‌های مصنوعی کامل استفاده می‌شود، فرد می‌بایست مراقبت مناسب از وضعیت دهان خود داشته باشد. به این ترتیب لازم است لثه‌ها، زبان و سقف دهان حداقل دو بار در روز با مسواک نرم و خمیردندان مسواک زده شود. در صورتی که بیمار از دندان‌های مصنوعی جزئی استفاده می‌کند، دندان‌های طبیعی موجود در دهان می‌بایست دو بار در روز به منظور پیشگیری از پوسیدگی دندان، ابتلا به بیماری‌های لثه و از دست دادن احتمالی دندان در آینده، به نحو مناسب تمیز شوند.

آیا استفاده از دندان‌های مصنوعی می‌تواند بر نحوه غذا خوردن و نوع مواد غذایی مصرفی تاثیر گذارد؟

هنگامی که استفاده از دندان‌های متحرک  برای اولین بار آغاز می‌شود، احتمالاً لازم است غذا خوردن با تکه‌های کوچک و مواد غذایی نرم شروع شود تا به تدریج فرد بتواند به استفاده دندان‌های مصنوعی عادت نماید. علاوه بر این لازم است فرد در این شرایط از مصرف برخی غذاهای سفت یا چسبنده خودداری کند. به هر حال با آشنا شدن تدریجی بیمار با دندان‌های مصنوعی، بیمار می‌بایست توانایی عادی غذا خوردن خود را به دست آورده و از رژیم غذایی معمول خود استفاده نماید

 

عادت کردن به دندان مصنوعی برای غذا خوردن

 

برای بسیاری از استفاده کنندگان از پروتز، عادت کردن به غذا خوردن با دندان مصنوعی بزرگترین چالش است. فضاهای اطراف دندان مصنوعی بهترین مکان برای گیر کردن مواد غذایی است. از سوی دیگر در هنگام جویدن مواد غذایی سخت، دندان مصنوعی ممکن است به سادگی از محل خود خارج شود.با توجه به این مسائل، غذا خوردن با دندان مصنوعی را با مواردی شروع کنید که باعث جابه جایی آن نمی شود. پیشنهادهای زیر را برای عادت کردن به پروتز در نظر بگیرید.

 

غذا خوردن با دندان مصنوعی

هنگامی که برای اولین بار از دندان مصنوعی استفاده می کنید، لثه ها باید به آن عادت کنند. ممکن است لثه ها هنوز در اثر کشیدن دندان ها ملتهب باشند. بنابراین غذا خوردن با دندان مصنوعی را با مواد زیر شروع کنید:

حبوبات داغ

پوره

پودینگ

دسرهای ژلاتین

پوره سیب زمینی یا سایر سبزیجات

آب میوه

ماست

توجه: مراقب مواد غذایی داغ باشید. دندان مصنوعی به عنوان عایق برای دهان به شمار می رود و باعث می شود گرما را کمتر حس کنید. این امر موجب می شود که دهانتان را به راحتی بسوزانید.

 

انتقال به غذاهای جامد:

پس از چند روز، دهانتان به دندان مصنوعی عادت می کند و می توانید کم کم از مواد غذایی جامد استفاده کنید. پیش از آن مواد غذایی را به تکه های کوچک تقسیم کنید تا نیازی به جویدن زیاد نداشته باشید. از مواد غذایی زیر شروع کنید:

برنج پخته شده

پاستا

نان نرم

سوپ با سبزیجات پخته و گوشت نرم

سبزی پخته شده

ماهی نرم

لوبیای پخته شده

مواد غذایی ممنوعه:

پس از عادت کردن به غذا خوردن با دندان مصنوعی می توانید از غذاهای متنوع تری لذت ببرید. تنها باید آنها را به طور کامل بجوید و از هر دو طرف دهان برای جویدن استفاده کنید. با این حال هنوز هم مواد غذایی ممنوعه برای دندان مصنوعی وجود دارد:

 

غذاهای چسبنده:

مواد غذایی چسبناک می توانند پروتز را از جای خود دربیاورند. مواد غذایی بین دندان مصنوعی و لثه گیر می کند و باعث تحریک لثه می شوند. برخی از این مواد عبارتند از کره بادام زمینی و شکلات کاراملی.

 

غذاهای کوچک اما سفت:

مصرف هر گونه غذایی که جویدن آن با دندان طبیعی به نیروی زیادی نیاز دارد، برای دندان مصنوعی مضر است. پاپ کورن، گرانول بار، آجیل یا دانه های بو داده می توانند زیر دندان مصنوعی گیر کنند.

 

غذاهای عامل فشار نامساوی در فک:

جویدن برخی مواد غذایی به فشار نامساوی روی فک و دندان مصنوعی نیاز دارند. آجیل، پاپ کورن، سیب، هویج، و بلال از این قسم مواد هستند.

 

گوشت های سفت:

غذاهایی که به نیروی زیادی برای گاز زدن نیاز دارند برای شما مناسب نیستند. جویدن غذاهایی مانند استیک، شیشلیک و کباب برگ فشار زیادی روی پروتز دندان مصنوعی و لثه وارد می کنند که می تواند موجب زخم شدن لثه و درد شود